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ACTIVA 

TU MEJOR VERSIÓN
EN 21 DÍAS

21.90 RESOLUTIONS BOOTCAMP
SÁBADO 23 DE MARZO
BARCELONA

21/90 es un programa que combina un workshop presencial llamado "Día Cero"y un plan de 21 días con las herramientas necesarias para activar tu mejor versión. 

Durante una tarde entrenarás todas las áreas de tu vida de la mano de nuestros Coaches, completarás tu Plano 2.0 y te llevarás una hoja de ruta detallada para completar tu upgrade durante los siguientes 21 días. 

​QUE INCLUYE TU PROGRAMA

  • Entrada a Día Cero, un entrenamiento de cada área de tu vida donde junto a 6 Coaches de nuestro Lab de Innovación Personal diseñarás tu plan de upgrade personal.

  • Acceso a la Zona YOU, con herramientas para concretar tu plan de 21 días.

  • Plan 2.0 impreso.

  • 20% de descuento en todos nuestros eventos durante 3 meses y en todas las publicaciones de Youlosophy

ESTO SÓLO FUNCIONA

SI TE LO CURRAS

“TOMA 21 DÍAS FORMAR
UN NUEVO HÁBITO,
Y 90 DÍAS CONVERTIRLO
EN UN ESTILO DE VIDA"
Dr. Maxwell Maltz

EL MÉTODO T3

THINK
El programa 21/90 empieza cuando te registras. El primer paso es salir de tu círculo de confort y analizar tu vida actual con otros ojos. Con tu inscripción al programa recibes acceso a la Zona YOU. ¿Qué ves cuando te ves?
TRY
Día Cero es un entrenamiento presencial donde encendemos el temporizador y trabajaremos cuerpo y mente de modo dinámico y focalizado. Completarás tu Plan 2.0 junto a nuestros Coaches a lo largo de una serie de estaciones de 25 minutos.
TOOLS
Está probado científicamente que formar un hábito lleva 21 días. El Día Cero es el punto de partida en la tarea de dar un Upgrade a tu vida. ¡ Y no estarás sólo! Durante las 20 jornadas siguientes te daremos las herramientas para llegar a los objetivos fijados en tu Plan 2.0. 
DÍA Y
DÍA 0
DÍA 21

DÍA CERO

Día Cero es un entrenamiento global estructurado en estaciones donde probarás técnicas e ideas para dar un upgrade a tu vida. Junto a nuestros Coaches completarás tu Plano 2.0 y te llevarás una hoja de ruta personalizada. Terminado el Día Cero te espera el desafío de convertir en hábitos tus resoluciones. Pero estamos contigo. Nuestra Zona YOU está llena de herramientas para continuar trabajando y graduarte de Youlosopher Nivel 1.

ESTACIONES
Cada 21/90 es diferente. Aquí algunas de las estaciones que puedes encontrar en tu Día Cero.

KATANa

FLOW®

Tai-Chi, Yoga y Conscious Flow combinados en una nueva disciplina que te enseña a meterle caña a tus miedos y descargar tu enfado. Concentra tu energía en lograr todos los objetivos que te has puesto éste año.

body-licious

Una sesión intensa y personalizada de Functional Training de la mano del Sweat Coach residente. Identifica tus objetivos para alcanzar la mejor versión de tu cuerpo y diseña tu Guía 2.0.

arte

y aparte

Nuestra versión 2.0 está más comprometida con el planeta y se vuelve más expresiva que nunca antes. Esta cápsula es un proyecto de arte a partir de residuos.

GRAFEET-Y®

Atrevernos a revisar nuestra vida y asumir un cambio es emprender un viaje a lo desconocido. Entre todos los Youlosophers le ponemos colores a nuestras metas y construimos un mural colectivo.

power

meals

Deja que el Chef Cachas te lleve a un nuevo mundo. Come sano, delicioso y deja todo listo una vez a la semana. Diseña tu plan de comidas personalizado en tu Guía 2.0.

modern

love

Vivimos en un mondo de cambio constante. En ésta cápsula conversamos sobre la importancia de rediseñar constantemente los contrato de pareja(s) por fuera de tu círculo de confort y conectado con lo que quieres y puedes.

cocoon

chill®

El Chill Guru residente nos enseñará a diseñar un Cocoon al que escaparnos en cualquier sitio y momento del día para relajarnos y poner todo en equilibrio. Mindfulness para Youlosophers.

you

talk®

Networking por y para Youlosophers. Una cápsula descontracturada donde el Growth Coach residente permitirá hablar de absolutamente todo lo que te interesa.

dame

dás

¿Quieres progresar en el trabajo, en tus relaciones, en la vida en general? Para lograr tus metas tendrás que relacionarte de otra forma, y aprender a pedir. Este seminario te enseñará cómo.

 

ENTRADAS

ENTRADAS

SÉ UN

YOULOSOPHER

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Youlosophy es un Lab de Innovación Personal formado por un colectivo de personas de los rincones más diversos del mundo y las disciplinas más variadas. Todos tenemos algo en común: estamos convencidos de que actualmente vivimos por debajo de nuestro potencial. Especialmente al llegar a la mediana edad (a los niños les decimos constantemente que pueden ser todo aquello que sueñen, a los adultos mayores afortunadamente les prestamos ahora más atención y se dedican recursos públicos para que se mantengan activos, conectados y actualizados). A hombres y mujeres en la plenitud de la vida hoy la sociedad ya no nos pregunta qué queremos ser, qué soñamos, qué nuevos objetivos queremos alcanzar. Somos los proveedores del mundo, tenemos generalmente a cargo a nuestros hijos y muchas veces a nuestros padres o abuelos, y no parece haber espacio para que también nosotros nos planteemos vivir de forma plena y auténtica. En Youlosophy creemos que esta situación, además de injusta, es perjudicial para nuestras sociedades, porque la única que puede tener un efecto concreto, tangible y medianamente inmediato sobre el planeta es esta generación, y si nos permitiéramos activar la mejor versión de nosotros mismos, los resultados serían beneficiosos para el conjunto de las personas, no sólo para nosotros mismos. Nuestro Lab de Innovación Personal indaga acerca de estas cuestiones y desarrolla un método (basado en la regla de las 3T: Think, Try & Tools) para calibrar el estado de satisfacción de las personas en cada Área de su vida (que agrupamos en 5), detectar potenciales latentes, y diseñar un Mapa personalizado con herramientas concretas para activar la mejor versión de cada uno de nosotros. Generamos constantemente contenidos que surgen de estas investigaciones y prácticas y lo difundimos en forma de talleres, publicaciones impresas y digitales, videos y otros soportes. Nuestro objetivo es abstracto y genérico, pero ponemos el énfasis en traducirlo en cuestiones prácticas y concretas. Así, desde Youlosophy abordamos temáticas, oficios y disciplinas tales como el yoga, la meditación, el mindfulness, la cosmética natural, la cocina energética, el wellness/bienestar, el entrenamiento funcional, meal prepping, crossfit, pilates, meditación, fotografía, food styling, estilismo para la vida, sexualidad, relaciones, pareja, finanzas personales, viajes, deportes, arte, ecología urbana, arquitectura, imagen personal, relaciones interpersonales, PNL, vocación, monogamia y sus alternativas, movimiento swinger, startups, microemprendimientos, economía colaborativa, y básicamente cualquier aspecto del mundo actual que pueda ayudar a ampliar el horizonte de una persona, cuestionarse su estructura de vida presente, y generar una alternativa superadora. 

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