El barrio, un arma contra la soledad.

Una de las áreas de investigación de nuestro Lab de Innovación Personal es la Relacional. "No man is an island", dice un muy famoso poema de John Donne, pero actualmente parece que lo hubiésemos olvidado. Si no entablamos relaciones reales, concretas, valiosas, sinceras, con nuestro entorno, no hay absolutamente ninguna forma de que vivamos la mejor versión posible de nuestras vidas. Este artículo (que forma parte de una iniciativa de la app Nextdoor, que nos resulta muy interesante y de la que participaremos) ahonda sobre el tema de la soledad urbana en los tiempos de la hiperconectividad. Te pedimos que lo leas y lo comentes debajo.




En España, la soledad no deseada, cada vez está más extendida. Un estudio reciente confirma que más del 65,7% de los españoles se sienten solos, especialmente, en invierno. Algo que confirma que la soledad no deseada es más común de lo que pensamos, en la vida de todos.


Podemos sentirnos solos por varios motivos. Debido al frío, demasiado trabajo, malestar social o falta de vínculos significativos en nuestro círculo de amistades y familiares. Pero, ¿qué podemos hacer para ayudar a los vecinos que experimentan la soledad no deseada? En Nextdoor creemos que la compañía de los vecinos, puede ayudar mucho a las personas que se sienten solas, más de lo que nos pensamos. Estar disponible para conversar, ir a pasear, o a tomar un café, puede ser una buena manera de ayudar a combatir este sentimiento. De hecho, el 61% de los españoles dice que estarían dispuestos a ayudar a un vecino que lo necesite. Además, más del 40% les gustaría tener más interacción con sus vecinos, durante los meses de invierno. Y entonces, ¿qué podemos hacer para acercar los que están dispuestos a ayudar con los que más lo necesitan? Al participar en “Mi Puerta Está Abierta”, te unes a la iniciativa de los vecinos que trabajan para reducir la soledad en las comunidades españolas. Es una manera maravillosa de fomentar un espíritu de colaboración y cohesión en el barrio.


Lee la nota completa y conoce la propuesta de Nextdoor para combatir la soledad desde el barrio.

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Youlosophy es un Lab de Innovación Personal formado por un colectivo de personas de los rincones más diversos del mundo y las disciplinas más variadas. Todos tenemos algo en común: estamos convencidos de que actualmente vivimos por debajo de nuestro potencial. Especialmente al llegar a la mediana edad (a los niños les decimos constantemente que pueden ser todo aquello que sueñen, a los adultos mayores afortunadamente les prestamos ahora más atención y se dedican recursos públicos para que se mantengan activos, conectados y actualizados). A hombres y mujeres en la plenitud de la vida hoy la sociedad ya no nos pregunta qué queremos ser, qué soñamos, qué nuevos objetivos queremos alcanzar. Somos los proveedores del mundo, tenemos generalmente a cargo a nuestros hijos y muchas veces a nuestros padres o abuelos, y no parece haber espacio para que también nosotros nos planteemos vivir de forma plena y auténtica. En Youlosophy creemos que esta situación, además de injusta, es perjudicial para nuestras sociedades, porque la única que puede tener un efecto concreto, tangible y medianamente inmediato sobre el planeta es esta generación, y si nos permitiéramos activar la mejor versión de nosotros mismos, los resultados serían beneficiosos para el conjunto de las personas, no sólo para nosotros mismos. Nuestro Lab de Innovación Personal indaga acerca de estas cuestiones y desarrolla un método (basado en la regla de las 3T: Think, Try & Tools) para calibrar el estado de satisfacción de las personas en cada Área de su vida (que agrupamos en 5), detectar potenciales latentes, y diseñar un Mapa personalizado con herramientas concretas para activar la mejor versión de cada uno de nosotros. Generamos constantemente contenidos que surgen de estas investigaciones y prácticas y lo difundimos en forma de talleres, publicaciones impresas y digitales, videos y otros soportes. Nuestro objetivo es abstracto y genérico, pero ponemos el énfasis en traducirlo en cuestiones prácticas y concretas. Así, desde Youlosophy abordamos temáticas, oficios y disciplinas tales como el yoga, la meditación, el mindfulness, la cosmética natural, la cocina energética, el wellness/bienestar, el entrenamiento funcional, meal prepping, crossfit, pilates, meditación, fotografía, food styling, estilismo para la vida, sexualidad, relaciones, pareja, finanzas personales, viajes, deportes, arte, ecología urbana, arquitectura, imagen personal, relaciones interpersonales, PNL, vocación, monogamia y sus alternativas, movimiento swinger, startups, microemprendimientos, economía colaborativa, y básicamente cualquier aspecto del mundo actual que pueda ayudar a ampliar el horizonte de una persona, cuestionarse su estructura de vida presente, y generar una alternativa superadora. 

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